Deutsches Sportabzeichen
Ist Wandern eine sportliche Betätigung?!
Auf jeden Fall ist ein Wanderer ein sportlicher Typ. Wer wandert tut etwas für seine Gesundheit. Dabei ist es jedem/jeder selbst überlassen, wo, wie, wann, wie lange oder wieweit er/sie wandert. Ein weiteres Kriterium ist das Alter. Vielerorts geben es junge Familien, die mit Sack und Pack und Kind und Kegel eine Wanderstrecke -im Urlaub, in der Heimat oder sonst wo- die Natur erkunden und sich dabei bewegen. Auch Ältere - die es noch einmal wissen wollen- wollen es sich beweisen. Dass dabei immer der Spaßfaktor eine wesentliche Rolle spielen soll, trifft für jedes Alter zu. Quengelnde Kinder können nervig werden, sich über schwieriges Gelände oder über mehrere Stunden quälen, geht an der Freude der Bewegung vorbei. Die Sinne schärfen, Natur und Umgebung im Auge behalten sollte stets im Vordergrund stehen. Die Einstellung ist wichtig.
Für die ganz sportlichen, gibt es noch einen angenehmen Nebeneffekt. In der Kategorie Ausdauer ist auch die Sportart Wandern enthalten. U. a. hat der Deutsche Leichtathletik-Verband bei Erwerb seines Laufabzeichens der Stufen 4 oder 5, das Marathonabzeichen und das Walking-/Nordic Walking-Abzeichen als Erfüllung der Ausdauerdisziplin ermöglicht. Das Laufabzeichen der Stufe 4 (90 Minuten Laufen ohne Pause) oder der Stufe 5 (120 Minuten Laufen ohne Pause) wird anerkannt. Das Gleiche gibt es bei den Walkern und Nordic-Walkern. Hier ist die Stufe 3 zu erfüllen, wo 120 Minuten ohne Pause gewalkt werden müssen. Das Tempo ist beim Laufen, als auch beim Walken beliebig. Also: Zwei Stunden laufend oder walkend bei beliebigem Tempo unterwegs sein, ist die Erfüllung der Sportabzeichen Gruppe Ausdauer. In Gold! Wie das anzustellen ist, sollte im persönlichen Gespräch mit einem Sportabzeichen Prüfer erfolgen.
Abnahmeberechtigt für die beschriebenen Lauf-, Wander- und Walkingmöglichkeiten sind die Sportabzeichen Prüfer aber auch Lauftreff-Leiter, Übungsleiter und auch...
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